Étapes pour Préparer Récompensé Soupe froide épinards-avocats

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Soupe froide épinards-avocats. Faites suer l'oignon jusqu'à ce qu'il soit translucide. Ajoutez les pousses d'épinards et laissez cuire jusqu'à ce qu'ils soient fondus. Retirez la chair de l'avocat et citronnez-la avec le jus de citron.

Servir dans un verre avec des miettes de roquefort ou de chèvre frais. Coupez l'avocat, ôtez le noyau et la peau puis coupez-le grossièrement. Ajoutez les morceaux de légumes aux épinards, versez le jus de citron et le jus d'épinards réservé.

Hé tout le monde, c’est Brad, bienvenue sur notre recette page. Aujourd’hui, je vais vous montrer comment de préparer un plat spécial, soupe froide épinards-avocats. Un de mes favoris recettes de cuisine. Pour le mien, je vais en faire un bit savoureux. Ce sera vraiment délicieux.

Soupe froide épinards-avocats est l’un des repas les plus populaires des repas actuels dans le monde. C’est simple, c’est rapide, c’est délicieux. C’est apprécié par des millions chaque jour. Soupe froide épinards-avocats est quelque chose qui j’ai aimé ma vie entière. Ils bien et ils ont l’air merveilleux.

Faites suer l'oignon jusqu'à ce qu'il soit translucide. Ajoutez les pousses d'épinards et laissez cuire jusqu'à ce qu'ils soient fondus. Retirez la chair de l'avocat et citronnez-la avec le jus de citron.

Pour commencer avec cette recette particulière, nous devons premier préparer quelques ingrédients. Vous pouvez cuisiner soupe froide épinards-avocats à l’aide de 7 Ingrédients and 2 pas. Voici comment vous cuisinez ça.

Les ingrédients nécessaires pour faire Soupe froide épinards-avocats:

  1. Prendre 1 of avocat.
  2. Prendre 1 gousse of d’ail.
  3. Préparer 2 of poignées d’epinards.
  4. Prendre 3 of càs huile d’olives.
  5. Préparer 1 of càs pignons de pin.
  6. Préparer 1 of càc grains de sésame.
  7. Préparer of Sel, poivre.

Dans un blender, mixer le bouillon d'épinards avec la chair d'avocat, jusqu'à l'obtention d'une texture bien crémeuse. Vérifier et corriger l'assaisonnement, en ajoutant un peu de miel pour corriger l'astringence éventuelle et continuer à mixer pour une bonne homogénéité. Réserver au frais, en couvrant d'une fine couche d'huile d'olive. Rassemblez les épinards, les avocats, l'ail le basilic, l'huile d'olive et mixez le tout dans un blender jusqu'à l'obtention d'une préparation homogène.

Étapes à faire Soupe froide épinards-avocats:

  1. Rassemblez les épinards, les avocats, l'ail le basilic, l'huile d'olive et mixez le tout dans un blender jusqu'à l'obtention d'une préparation homogène. Diluez avec un peu d'eau si cela vous semble trop épais..
  2. Servez la soupe froide épinards-avocats dans 2 bols, saupoudrez avec les pignons et les graines de sésame, et dégustez bien frais..

Diluez avec un peu d'eau si cela vous semble trop épais. Préparez l'ail en l'épluchant et en enlevant le germe si besoin. Ajoutez de l'eau à votre convenance si vous trouvez la préparation trop épaisse et rectifiez l'assaisonnement en mixant à nouveau. Soupe froide épinards-avocats est l'un des aliments sur terre les plus favoris des actuels tendances. il'est facile, c'est rapide, ça a un goût séduisant. C'est préféré par des millions tous les jours.

Alors c’est va envelopper ça avec cette nourriture exceptionnelle soupe froide épinards-avocats Recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis confiant vous pouvez cela à la maison. Il y aura plus de plats intéressants at des recettes maison à venir. Souvenez-vous de sauvegarder cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre proches, amis et collègue. Merci encore d’avoir lu. Allez, cuisinez !

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