Guide étape par étape pour Fabriquer Récompensé Rouleaux d'aubergine grillés

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Rouleaux d'aubergine grillés. Préparation du rouleau d'aubergines grillées —- Couper l'aubergine en tranches pas trop fines et griller sur une plaque chauffante. Comment faire le rouleau d'aubergines grillées? Couper l'aubergine en tranches pas trop fines et les griller sur une plaque chauffante.

Disposer les tranches d'aubergines côte à côte pour former un rectangle. Saupoudrer d'une pincée de fromage râpé et farcir d'une. Préparation: Les rouleaux d'aubergines grillées —- Retirez le pied un peu épineux de l'aubergine et une tranche du fond, lavez-le et coupez-le en tranches pas trop fines.

Hé tout le monde, c’est Louise, bienvenue sur notre recette site. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un moyen de préparer un plat distinctif, rouleaux d'aubergine grillés. Un de mes favoris recettes de cuisine. Cette fois, je vais en faire un bit unique. Ce va sentir et avoir l’air délicieux.

Préparation du rouleau d'aubergines grillées —- Couper l'aubergine en tranches pas trop fines et griller sur une plaque chauffante. Comment faire le rouleau d'aubergines grillées? Couper l'aubergine en tranches pas trop fines et les griller sur une plaque chauffante.

Rouleaux d'aubergine grillés est l’un des repas les plus bien aimés des repas actuels dans le monde. C’est facile, c’est rapide, c’est délicieux. C’est apprécié par des millions quotidien. Ils sont bien et ils ont l’air fantastiques. Rouleaux d'aubergine grillés est quelque chose qui j’ai aimé ma vie entière.

Pour commencer avec cette, nous devons premier préparer quelques composants. Vous pouvez avoir rouleaux d'aubergine grillés à l’aide de 9 Ingrédients and 5 pas. Voici comment vous cuisinez ça.

Les ingrédients nécessaires pour faire Rouleaux d'aubergine grillés:

  1. Préparer of aubergines moyennes.
  2. Préparer of pincée de sel.
  3. Préparer of huile d'olive.
  4. Préparer of quinoa.
  5. Préparer of petit oignon, haché.
  6. Préparer of carottes, râpées grossièrement.
  7. Prendre of bouquet persil, haché.
  8. Prendre of tomate.
  9. Prendre of chou rouge, râpé grossièrement.

Faites chauffer une plaque antiadhésive et quand elle est chaude, faites griller les tranches d'aubergine des deux côtés. Régalez vos papilles avec notre recette Rouleaux d'aubergines grillées, fromage frais, réduction de xé! Gourmande et savoureuse, cette recette ravira les palais des petits et grands. Ces rouleaux d'aubergine grillés sont d'abord grillés à la perfection puis farcis de roquette, bacon, fromage de chèvre et pignons de pin pour un peu de croquant! À savourer avec un glaçage balsamique pour un repas de semaine ou un plat d'été parfait.

Instructions à faire Rouleaux d'aubergine grillés:

  1. 1. Rincer soigneusement le quinoa et préparer selon les instructions..
  2. Nettoyer les aubergines avant de les couper dans le sens de la longueur en tranches d'environs 4 mm d'épaisseur. Les saler et les arroser d'un peu d'huile d'olives..
  3. Faire frire les aubergines pendant 2-3 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles ramollissent et aient une belle couleur dorée, puis disposez-les sur du papier absorbant pour absorber l'excès d'humidité. Continuez à cuire par lots jusqu'à ce que toutes les tranches soient prêtes..
  4. Pour préparer la garniture, ajoutez un filet d'huile végétale dans une poêle antiadhésive et placez à feu moyen. Lorsque l'huile est chaude, ajoutez l'oignon haché et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit doré. Rajoutez une gousse d'ail et le sel. Ajouter le quinoa, le chou rouge, les carottes, la tomate, remuer et retirer du feu..
  5. Pour assembler, disposer les tranches d'aubergine grillées sur une planche à découper. Étalez une généreuse couche de garniture de quinoa sur chacun et saupoudrez de betteraves, de carottes et de poivrons rouges. Enveloppez chaque tranche autour de garniture pour créer un rouleau. Empilez les rouleaux sur une grande assiette et servez immédiatement..

L'une de mes activités préférées de l'été consiste à aller chercher des produits frais au marché fermier. Vous ne savez pas quoi faire du rouleau de pâte feuilletée que vous conservez à l'intérieur de votre réfrigérateur? Voici des idées de recettes rapides et faciles qui vous permettront de ravir vos papilles gustatives. Les rouleaux d'aubergines "à la Parmigiana" dans ma version très légère, sans friture et avec très peu d'huile. Tout est dans la technique de cuisson un peu particulière, qui permet de faire un plat très léger et végétarien.

Alors c’est va envelopper ça avec cette nourriture exceptionnelle rouleaux d'aubergine grillés Recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis confiant vous pouvez cela à la maison. Il y aura de plats intéressants dans des recettes maison à venir. Souvenez-vous de marquer cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre proches, amis et collègue. Merci encore d’avoir lu. Allez, cuisinez !

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