Recette de Récompensé Tarte aux poireaux, avoine et tofu

2 min read

Tarte aux poireaux, avoine et tofu. Tarte végan ou pas selon l'utilisation de faux-mage ou gruyère 😉 Ingrédients. Tarte aux poireaux, avoine et tofu. Les faire dorer dans un peu de beurre.

J'aime beaucoup le croquant et la texture qu'ils apportent à ces. Tarte aux poireaux, avoine et tofu. Les faire dorer dans un peu de beurre.

Hé tout le monde, c’est Brad, bienvenue sur ma recette page. Aujourd’hui, je vais vous montrer comment de faire un plat distinctif, tarte aux poireaux, avoine et tofu. C’est l’un de mes favoris recettes de cuisine. Pour le mien, je vais en faire un petit bit unique. Ce sera vraiment délicieux.

Tarte végan ou pas selon l'utilisation de faux-mage ou gruyère 😉 Ingrédients. Tarte aux poireaux, avoine et tofu. Les faire dorer dans un peu de beurre.

Tarte aux poireaux, avoine et tofu est l’un des aliments les plus populaires des aliments actuels dans le monde. C’est facile, c’est rapide, c’est délicieux. C’est apprécié par des millions chaque jour. Tarte aux poireaux, avoine et tofu est quelque chose qui j’ai aimé ma vie entière. Ils sont gentils et ils ont l’air fantastiques.

Pour commencer avec cette, nous devons premier préparer quelques ingrédients. Vous pouvez avoir tarte aux poireaux, avoine et tofu à l’aide de 12 Ingrédients and 5 pas. Voici comment vous pouvez réaliser ça.

Les ingrédients nécessaires pour faire Tarte aux poireaux, avoine et tofu:

  1. Préparer of Pour la pate:.
  2. Prendre 130 g of flocons d'avoine.
  3. Prendre 150 ml of lait d'avoine ou autre lait végétal.
  4. Préparer 20 g of graines de chanvre (pour le croustillant).
  5. Préparer of sel.
  6. Prendre of Pour la tarte:.
  7. Préparer of Poireaux frais ou surgelés.
  8. Prendre 125 g of tofu.
  9. Préparer 5 cuillères à soupe of lait d'avoine ou autre.
  10. Prendre 1 of cuillere de levure de bière.
  11. Préparer of Faux-mage ou gruyère.
  12. Préparer of cumin (ou autre épice de votre choix).

J'avais acheté des poireaux bio et je souhaitais faire une tarte aux poireaux et au chèvre, quand je me suis rendue compte que je n'avais plus d'œufs. Je les ai donc remplacés par du tofu et de la crème soja, et le résultat était délicieux. On peut y ajouter des lardons, du jambon, du saumon. Tarte aux poireaux, avoine et tofu.

Instructions à faire Tarte aux poireaux, avoine et tofu:

  1. Mélanger les flocons d'avoine, les graines de chanvre,le lait et un peu de sel. Etaler cette pate dans un petit moule à tarte ou dans un plat a gratin recouvert d'un papier sulfurisé..
  2. Couper vos poireaux en rondelles et les faire cuire à l'eau ou à la vapeur..
  3. Dans un mixeur, ou un haut récipient (le mixeur plongeant marche très bien pour cette recette), mettre votre tofu coupé en dés, la levure de bière, le lait et une cuillère à café d'épice. Mixer le tout!.
  4. Mélanger le résultat obtenu avec vos poireaux, et mettre ce mélange sur la pâte dans votre plat. Ajouter du faux mage ou du gruyère sur le dessus.
  5. Enfourner 30 minutes à 180°..

Les faire dorer dans un peu de beurre. J'avais acheté des poireaux bio et je souhaitais faire une tarte aux poireaux et au chèvre, quand je me suis rendue compte que je n'avais plus d'œufs. Je les ai donc remplacés par du tofu et de la crème soja, et le résultat était délicieux. J'aime beaucoup le croquant et la texture qu'ils apportent à ces. Tarte aux poireaux, avoine et tofu.

Alors c’est va envelopper ça pour cette nourriture exceptionnelle tarte aux poireaux, avoine et tofu Recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis sûr vous pouvez cela à la maison. Il y aura plus de plats intéressants at des recettes maison à venir. N’oubliez pas de marquer cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre famille, amis et collègue. Merci d’avoir lu. Allez, cuisinez !

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *