Étapes pour Préparer N’importe quel soir de la semaine Salade Roquette – épinard – patates douces

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Salade Roquette – épinard – patates douces.

Hé tout le monde, j’espère vous une journée incroyable aujourd’hui. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un moyen de préparer un plat spécial, salade roquette – épinard – patates douces. Un de mes favoris. Pour le mien, je vais en faire un petit bit savoureux. Ce sera vraiment délicieux.

Salade Roquette – épinard – patates douces est l’un des aliments les plus bien aimés des repas récents sur terre. C’est apprécié par des millions chaque jour. C’est simple, c’est rapide, c’est délicieux. Ils bien et ils ont l’air fantastiques. Salade Roquette – épinard – patates douces est quelque chose qui j’ai aimé ma vie entière.

Pour commencer avec cette, nous devons premier préparer quelques composants. Vous pouvez cuisiner salade roquette – épinard – patates douces à l’aide de 14 Ingrédients and 8 pas. Voici comment vous pouvez réaliser ça.

Les ingrédients nécessaires pour faire Salade Roquette – épinard – patates douces:

  1. Prendre 1 of patate douce.
  2. Prendre 1 of poignée de roquettes.
  3. Préparer 1 of poignée de jeunes pouces d'épinard.
  4. Prendre 2 cuillères à soupe of fromage de chèvre frais.
  5. Prendre 2 of pincée de Gomasio.
  6. Prendre 1 cuillère à soupe of cramberry.
  7. Préparer 1 of échalotte.
  8. Préparer 4 of radis.
  9. Prendre 2 cuillères à café of vinaigre balsamique.
  10. Prendre 1 cuillère à soupe of d'huile d'olive.
  11. Prendre 1 cuillère à soupe of d'huile de noix.
  12. Prendre 1 cuillère à soupe of miel liquide.
  13. Préparer of poivre du moulin.
  14. Préparer of sel.

Instructions à faire Salade Roquette – épinard – patates douces:

  1. Éplucher la patate douce et rincer les feuilles de roquettes et épinards..
  2. Couper en lamelles la patate douce et préchauffer votre four à 240°C..
  3. Disposer les lamelles de patates douces dans un plat avec un filet d'huile d'olive et du sel, puis enfourner durant 15 min..
  4. Découper en rondelle vos radis, ici j'ai choisi des radis glaçons que l'on trouve facilement en automne et qui sont délicieux !.
  5. Préparer votre vinaigrette en commençant par un peu de sel, de poivre puis le vinaigre balsamique, le miel, l'huile d'olive et l'huile de noix..
  6. Ajouter à la vinaigrette l'échalote et mélanger..
  7. Disposer dans une assiette les feuilles, les cranberry, le gomasio, le chèvre frais..
  8. Enfin ajouter les patates douces tièdes et arroser avec la vinaigrette. saupoudrer d'un peu de gomasio et enfin déguster ! Un déjeuner délicieux et équilibré..

Alors c’est va envelopper ça pour cette nourriture exceptionnelle salade roquette – épinard – patates douces Recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis confiant que vous faire cela à la maison. Il y aura plus de plats intéressants dans des recettes maison à venir. Souvenez-vous de sauvegarder cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre proches, collègue et amis. Merci d’avoir lu. Allez, cuisinez !

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