Guide étape par étape pour Préparer Rapide Curry de courgettes et lentilles corail (vegan)

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Curry de courgettes et lentilles corail (vegan).

Hé tout le monde, j’espère vous passez une journée incroyable aujourd’hui. Aujourd’hui, je vais vous montrer comment de faire un plat distinctif, curry de courgettes et lentilles corail (vegan). C’est l’un de mes favoris. Cette fois, je vais en faire un bit savoureux. Ce va sentir et avoir l’air délicieux.

Curry de courgettes et lentilles corail (vegan) est l’un des repas les plus bien aimés des repas récents sur terre. C’est simple, c’est rapide, c’est délicieux. C’est apprécié par des millions quotidien. Ils bien et ils ont l’air merveilleux. Curry de courgettes et lentilles corail (vegan) est quelque chose que j’ai aimé ma vie entière.

Pour commencer avec cette, nous devons premier préparer quelques ingrédients. Vous pouvez cuisiner curry de courgettes et lentilles corail (vegan) à l’aide de 13 Ingrédients and 3 pas. Voici comment vous cuisinez ça.

Les ingrédients nécessaires pour faire Curry de courgettes et lentilles corail (vegan):

  1. Préparer of d'huile.
  2. Prendre of oignon.
  3. Prendre of d'ail.
  4. Prendre of bon morceau de gingembre.
  5. Prendre of boite de tomates concassées 400 g.
  6. Prendre of cumin.
  7. Préparer of coriandre moulue.
  8. Préparer of curry.
  9. Prendre of curcuma.
  10. Prendre of lentilles corail.
  11. Prendre of petites courgettes (on peut remplacer par n'importe quel légume).
  12. Prendre of crème soja ou coco.
  13. Préparer of Sel, poivre, sauce sriracha.

Instructions à faire Curry de courgettes et lentilles corail (vegan):

  1. Émincer l'oignon, couper le gingembre en tout petits morceaux et les mettre dans une sauteuse avec 2 cs d'huile. Ajouter l'ail pressé et faire revenir quelques minutes, puis ajouter les épices et continuer la cuisson quelques minutes..
  2. Ajouter un peu d'eau et remuer jusqu'à complète évaporation. Ajouter les courgettes coupées en morceaux, les lentilles corail, les tomates concassées. Bien mélanger, couvrir et cuire à feu doux 20 mn environ, le temps que les lentilles cuisent..
  3. Ajouter de l'eau si nécessaire. Assaisonner, ajouter la crème soja et la sauce sriracha, et bien mélanger. Cuire encore 5 mn à feu doux. Servir avec du riz basmati..

Alors c’est va envelopper ça pour cette nourriture spéciale curry de courgettes et lentilles corail (vegan) Recette. Merci beaucoup pour votre temps. je suis confiant vous pouvez cela à la maison. Il y aura plus de plats intéressants dans des recettes maison à venir. N’oubliez pas de marquer cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre proches, amis et collègue. Merci d’avoir lu. Allez, cuisinez !

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