Étapes pour Préparer Super Rapide Fait Maison Quiche à l'ail des ours

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Quiche à l'ail des ours.

Hé tout le monde, c’est Brad, bienvenue sur notre recette site. Aujourd’hui, nous allons de faire un plat spécial, quiche à l'ail des ours. Un de mes favoris recettes de cuisine. Cette fois, je vais en faire un bit unique. Ce sera vraiment délicieux.

Quiche à l'ail des ours est l’un des aliments les plus préférés des repas actuels dans le monde. C’est apprécié par des millions chaque jour. C’est facile, c’est rapide, c’est délicieux. Ils sont bien et ils ont l’air merveilleux. Quiche à l'ail des ours est quelque chose qui j’ai aimé ma vie entière.

Pour commencer avec cette, nous devons préparer quelques composants. Vous pouvez avoir quiche à l'ail des ours à l’aide de 6 Ingrédients and 1 pas. Voici comment vous cuisinez ça.

Les ingrédients nécessaires pour faire Quiche à l'ail des ours:

  1. Prendre 1 of pâte feuilleté.
  2. Prendre 1 of barquette de 400 g de tofu soyeux.
  3. Prendre 3 of CAS d'huile d'olive.
  4. Préparer 3 of CAS de farine de pois-chiches.
  5. Préparer 3 of grosses poignées d'ail des ours lavé.
  6. Préparer of sel, poivre.

Étapes à faire Quiche à l'ail des ours:

  1. Préchauffez le four à 200 °C. Dans une poêle faites chauffer l'huile, faites cuire 2 à 3 minutes l'ail des ours. Réservez. Dans un bol ou dans votre blender, mélangez le tofu soyeux égoutté et la farine de pois-chiches. Salez et poivrez à votre gouvenance. Déroulez la pâte feuilletée dans un moule et foncez-la Versez l'ail des ours cuit sur la pâte puis l'appareil à quiche, lissez et glissez au four pour 25 à 30 minutes. Servez chaud ou tiède, accompagné d'une salade..

Alors c’est va envelopper ce avec cette nourriture spéciale quiche à l'ail des ours Recette. Merci beaucoup pour votre temps. je suis sûr vous faire cela à la maison. Il y aura de plats intéressants dans des recettes maison à venir. N’oubliez pas de sauvegarder cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre famille, collègue et amis. Merci encore d’avoir lu. Allez, cuisinez !

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