Méthode la plus simple pour Préparer Rapide Soupe au chou rouge (vegan)

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Soupe au chou rouge (vegan). Dans une casserole, faire chauffer un peu d 'huile d' olive pour faire revenir l 'oignon coupé en petits dés puis ajouter le chou détaillé et les pommes de terre coupées en morceaux. Quels en sont les dangers ? Le régime soupe aux choux est, comme son nom l'indique, un régime à base de soupe aux choux.

Soupe au chou rouge recette zone et végétarienne. J'avais commencé à y répondre en préparant une salade au chou rouge et aux pommes. Le chou rouge est un aliment riche en vitamines et en minéraux qui peut être un grand allié pour notre santé car, en plus de renforcer notre système Le chou rouge est un légume très présent sur les étals des marchés durant l'hiver.

Bonjour tout le monde, j’espère vous passez une journée incroyable aujourd’hui. Aujourd’hui, nous allons de faire un plat spécial, soupe au chou rouge (vegan). Un de mes favoris recettes de cuisine. Cette fois, je vais en faire un petit bit unique. Ce sera vraiment délicieux.

Soupe au chou rouge (vegan) est l’un des repas les plus préférés des aliments récents dans le monde. C’est facile, c’est rapide, c’est délicieux. C’est apprécié par des millions chaque jour. Ils bien et ils ont l’air fantastiques. Soupe au chou rouge (vegan) est quelque chose qui j’ai aimé ma vie entière.

Dans une casserole, faire chauffer un peu d 'huile d' olive pour faire revenir l 'oignon coupé en petits dés puis ajouter le chou détaillé et les pommes de terre coupées en morceaux. Quels en sont les dangers ? Le régime soupe aux choux est, comme son nom l'indique, un régime à base de soupe aux choux.

Pour commencer avec cette recette particulière, nous devons préparer quelques ingrédients. Vous pouvez cuisiner soupe au chou rouge (vegan) à l’aide de 6 Ingrédients and 3 pas. Voici comment vous cuisinez ça.

Les ingrédients nécessaires pour faire Soupe au chou rouge (vegan):

  1. Préparer 500 g of chou rouge.
  2. Préparer 2 of pommes de terre moyennes.
  3. Prendre 1/2 of oignon.
  4. Prendre 1 cs of d'huile.
  5. Préparer 3 cs of crème de soja.
  6. Prendre of Sel et poivre.

Il est originaire de la zone méditerranéenne et a été cultivé par les. La soupe au Chou rouge prend une belle couleur violet pourpre qui change de la soupe au Chou traditionnelle. . Cette Recette participe au – Mixer ensuite les pommes de terre et la moitié du chou rouge avec un peu du bouillon de cuisson. Remettre ce mélange dans la casserole et remuer.

Étapes à faire Soupe au chou rouge (vegan):

  1. Dans une casserole, faire chauffer un peu d'huile d'olive pour faire revenir l'oignon coupé en petits dés puis ajouter le chou détaillé et les pommes de terre coupées en morceaux. Verser de l'eau jusqu'à hauteur des aliments. Poivrer, saler..
  2. Porter à ébullition et cuire 20 mn environ. Mixer jusqu'à ce que la soupe soit bien lisse. Enlever un peu de bouillon si on souhaite une soupe un peu épaisse..
  3. Ajouter la crème de soja, mélanger et rectifier l'assaisonnement si besoin..

Grâce à une soupe au chou rouge très peu calorique et qui ne contient pas de lipides, toutes les personnes qui surveillent leur poids et qui souhaitent s'amincir profitent de ce crucifère. Très digeste et riche en vitamines, minéraux et oligo-éléments, cette soupe au chou rouge contient aussi moins de. Tellement facile à faire et très bonne. Moi j'ai mis plus de bouillon, elle est moins épaisse. soupe aux chou excellente moi je mets plus de liquide (bouillon de poulet) et une cuillère a thé de pate a cari rouge thai. CA lui donne un petit gout piquant exquis.

Alors c’est va envelopper ce avec cette nourriture exceptionnelle soupe au chou rouge (vegan) Recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis confiant que vous pouvez cela à la maison. Il y aura plus de plats intéressants at des recettes maison à venir. Souvenez-vous de sauvegarder cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre proches, collègue et amis. Merci d’avoir lu. Allez, cuisinez !

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