Méthode simple pour Préparer Favori Porridge avec sa coque en chocolat beurre de cacahuète

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Porridge avec sa coque en chocolat beurre de cacahuète. Pour cette recette de porridge, j'ai déjà versé dans une poêle le lait d'avoine avec le sucre complet. Ensuite j'ai ajouté les flocons d'avoine et j'ai cuit sur feu doux le porridge. En fin de cuisson seulement j'ai ajouté le beurre de.

Dans votre blender, moudre l'avoine et les cacahuètes ensemble pendant quelques secondes. Ajoutez la banane coupée en morceaux et l'eau, puis. De plus, ce repas est riche en fibres, vitamines, minéraux et antioxydants, et il apporte de l'énergie au corps pour passer la journée et être en forme.

Hé tout le monde, j’espère vous passez une journée incroyable aujourd’hui. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un moyen de préparer un plat distinctif, porridge avec sa coque en chocolat beurre de cacahuète. Un de mes favoris recettes de cuisine. Pour le mien, je vais en faire un petit bit unique. Ce va sentir et avoir l’air délicieux.

Pour cette recette de porridge, j'ai déjà versé dans une poêle le lait d'avoine avec le sucre complet. Ensuite j'ai ajouté les flocons d'avoine et j'ai cuit sur feu doux le porridge. En fin de cuisson seulement j'ai ajouté le beurre de.

Porridge avec sa coque en chocolat beurre de cacahuète est l’un des aliments les plus préférés des aliments actuels sur terre. C’est simple, c’est rapide, c’est délicieux. C’est apprécié par des millions quotidien. Porridge avec sa coque en chocolat beurre de cacahuète est quelque chose qui j’ai aimé ma vie entière. Ils bien et ils ont l’air fantastiques.

Pour commencer avec cette recette particulière, nous devons premier préparer quelques composants. Vous pouvez cuisiner porridge avec sa coque en chocolat beurre de cacahuète à l’aide de 8 Ingrédients and 6 pas. Voici comment vous cuisinez ça.

Les ingrédients nécessaires pour faire Porridge avec sa coque en chocolat beurre de cacahuète:

  1. Préparer 40 g of flocon d'avoine.
  2. Prendre 1 of càc de pollen (facultatif).
  3. Prendre 1 of càc de poudre d'amande.
  4. Prendre 100 ml of d'eau.
  5. Préparer 100 g of yaourt de soja.
  6. Préparer 1 of banane en purée.
  7. Prendre 2 of carrés de chocolat.
  8. Préparer 10 g of beurre de cacahuète.

Un produit qui se déguste sur une tartine, dans votre porridge, muesli mais également comme ingrédient dans vos recettes sucrées. Deux carrés de chocolat noir par jour, c'est bon pour votre cœur et votre ventre. Riche en protéines, le beurre de cacahuète est très consommé par les sportifs. Sa forte concentration en glucides, lipides et protéines en fait l'encas idéal avant de se lancer dans une activité physique.

Instructions à faire Porridge avec sa coque en chocolat beurre de cacahuète:

  1. On écrase la banane.
  2. Dans une casserole mettre les flocons d'avoine, la banane en purée, le pollen, la poudre d'amande, l'eau, le yaourt de soja et on laisse cuire à feu doux pendant 5 à 8min. Ensuite verser le tout dans un bol et on laisse de côté..
  3. Faire fondre le chocolat et le beurre de cacahuète à bain-marie..
  4. Couvrir le chocolat fondu sur le porridge..
  5. Optionnel : mettre par dessus de la noix de coco râpée en décoration..
  6. Mettre le porridge au frigo toute une nuit si c'est pour le manger le matin ou le laisser 1 à 2h pour que le chocolat durcisse..

Sa combinaison optimale de nutriments fait de la cacahuète un snack parfait. Il ne contient pas non plus de compléments, tels que de l'huile de palme, du sel ou du sucre. Notre beurre de cacahuète est un produit naturel qui parle de lui-même. Toutes les recettes avec de la pistache. Sa jolie couleur sublime nos recettes, son goût si particulier régale nos papilles….

Alors c’est va envelopper ce avec cette nourriture spéciale porridge avec sa coque en chocolat beurre de cacahuète Recette. Merci beaucoup pour lecture. Je suis sûr que vous pouvez cela à la maison. Il y aura plus de plats intéressants dans des recettes maison à venir. Souvenez-vous de marquer cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre proches, collègue et amis. Merci d’avoir lu. Allez, cuisinez !

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