Étapes pour Préparer Rapidité Quiche au thon et tomates sans pâte

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Quiche au thon et tomates sans pâte. Quiche sans pâte au saumon et parmesan. Quiche sans pâte au jambon et au gruyère. Marmiton mag Et si vous vous abonniez ?

Versez la préparation dans un moule à tarte recouvert de papier sulfurisé puis disposez les tomates en dés ou en lamelles. Quiche sans pâte thon tomates moutarde. Fausse quiche sans pâte au thon.

Bonjour tout le monde, c’est Drew, bienvenue sur ma recette site. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un moyen de préparer un plat distinctif, quiche au thon et tomates sans pâte. C’est l’un de mes favoris. Pour le mien, je vais en faire un petit bit unique. Ce va sentir et avoir l’air délicieux.

Quiche au thon et tomates sans pâte est l’un des aliments les plus préférés des repas récents sur terre. C’est apprécié par des millions chaque jour. C’est facile, c’est rapide, c’est délicieux. Ils sont bien et ils ont l’air merveilleux. Quiche au thon et tomates sans pâte est quelque chose qui j’ai aimé ma vie entière.

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Pour commencer avec cette, nous devons préparer quelques composants. Vous pouvez cuisiner quiche au thon et tomates sans pâte à l’aide de 8 Ingrédients and 7 pas. Voici comment vous pouvez réaliser ça.

Les ingrédients nécessaires pour faire Quiche au thon et tomates sans pâte:

  1. Prendre 4 of œufs.
  2. Préparer 250 g of thon.
  3. Préparer 25 cl of crème de soja.
  4. Préparer 2 of tomates.
  5. Prendre of Herbes de provence.
  6. Prendre of Sel.
  7. Prendre of Poivre.
  8. Prendre 1 cuillère à soupe of moutarde.

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Étapes à faire Quiche au thon et tomates sans pâte:

  1. Préchauffer le four à 180 degrés.
  2. Dans un saladier, fouetter les 4 œufs puis ajouter la crème de soja et la moutarde. mélanger. Attention à ce qu’il ne reste pas de grumeaux de moutarde..
  3. Égoutter et émietter le thon. Le mélanger avec les œufs et la crème..
  4. Saler, poivrer et ajouter les herbes Provence selon votre goût..
  5. Recouvrer un plat à tarte de papier sulfurisé. Verser la préparation..
  6. Couper en fines rondelles les tomates, puis placer les sur le dessus de la tarte..
  7. Enfourner environs 30 minutes.

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Alors c’est va envelopper ce pour cette nourriture spéciale quiche au thon et tomates sans pâte Recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis sûr vous faire cela à la maison. Il y aura de plats intéressants dans des recettes maison à venir. N’oubliez pas de marquer cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre proches, amis et collègue. Merci d’avoir lu. Allez, cuisinez !

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