Recette de Parfait Aloo palak ou curry de patate douce aux épinards

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Aloo palak ou curry de patate douce aux épinards.

Hé tout le monde, j’espère vous passez une journée incroyable aujourd’hui. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un moyen de préparer un plat spécial, aloo palak ou curry de patate douce aux épinards. Un de mes favoris recettes de cuisine. Cette fois, je vais en faire un bit unique. Ce va sentir et avoir l’air délicieux.

Aloo palak ou curry de patate douce aux épinards est l’un des aliments les plus bien aimés des repas actuels dans le monde. C’est apprécié par des millions chaque jour. C’est facile, c’est rapide, c’est délicieux. Aloo palak ou curry de patate douce aux épinards est quelque chose qui j’ai aimé ma vie entière. Ils bien et ils ont l’air merveilleux.

Pour commencer avec cette recette particulière, nous devons premier préparer quelques ingrédients. Vous pouvez avoir aloo palak ou curry de patate douce aux épinards à l’aide de 12 Ingrédients and 3 pas. Voici comment vous pouvez réaliser ça.

Les ingrédients nécessaires pour faire Aloo palak ou curry de patate douce aux épinards:

  1. Prendre 1 kg of patate douce.
  2. Prendre 350 g of pousses d'épinard.
  3. Prendre 1 of petite boite de tomates concassées.
  4. Prendre 1 of oignon.
  5. Préparer 2 gousses of d'ail.
  6. Prendre 2 of CAS de garam massala.
  7. Préparer 1 of CAS de graines de cumin.
  8. Prendre 1 of CAC de curcuma en poudre.
  9. Préparer 1 of CAC de graines de coriandre.
  10. Prendre 1 of petit piment.
  11. Préparer of huile d'olive.
  12. Prendre of sel, poivre.

Étapes à faire Aloo palak ou curry de patate douce aux épinards:

  1. Epluchez les patates douces. Coupez-les en gros cubes et mettez-les dans une casserole avec de l'eau froide. Ajoutez le garam massala et faites cuire 15 minutes, jusqu'à ce que les cubes soient un peu tendres. Egoutez-les et gardez 2 cuillères à soupe d'eau de cuisson des patates..
  2. Dans une sauteuse faire chauffez un fond d'huile, faites-y revenir pendan deux minutes, les graines de cumin et de coriandre. Ajoutez l'oignon émincé ainsi que l'ail écrasé, les tomates concassées, le curcuma, le piment. Laissez cuire 5 minutes et ajoutez les épinards. Remuez et arrêtez la cuisson lorsque les feuilles d'épinard sont bien flétries. Mixez le tout en fin coulis..
  3. Remettez les cubes de patate douce dans la sauteuse et ajoutez le coulis d'épinard épicé. Faites chauffer à feu doux 5 minutes. Servez avec du riz..

Alors c’est va envelopper ça pour cette nourriture spéciale aloo palak ou curry de patate douce aux épinards Recette. Merci beaucoup pour lecture. Je suis sûr vous pouvez cela à la maison. Il y aura plus de plats intéressants dans des recettes maison à venir. N’oubliez pas de sauvegarder cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre proches, collègue et amis. Merci encore d’avoir lu. Allez, cuisinez !

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