Recette de Parfait Saute de filet mignon en sucre – sale et ses légumes 🌸

2 min read

Saute de filet mignon en sucre – sale et ses légumes 🌸. Saute de filet mignon en sucre – sale et ses légumes 🌸. Des antioxydants, vitamines A et C (renforce le système immunitaire) de. Saute de filet mignon en sucre – sale et ses légumes 🌸.

Le filet mignon est une viande peu chère et très gouteuse, qui se cuisine de plusieurs façon. Recette Filet mignon sucré-salé : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation J. Saute de filet mignon en sucre – sale et ses légumes 🌸.

Bonjour tout le monde, c’est moi encore une fois, Dan, bienvenue sur ma recette page. Aujourd’hui, je vais vous montrer comment de préparer un plat spécial, saute de filet mignon en sucre – sale et ses légumes 🌸. Un de mes favoris recettes de cuisine. Pour le mien, je vais en faire un bit unique. Ce sera vraiment délicieux.

Saute de filet mignon en sucre – sale et ses légumes 🌸 est l’un des repas les plus préférés des repas récents dans le monde. C’est facile, c’est rapide, c’est délicieux. C’est apprécié par des millions quotidien. Ils bien et ils ont l’air merveilleux. Saute de filet mignon en sucre – sale et ses légumes 🌸 est quelque chose qui j’ai aimé ma vie entière.

Saute de filet mignon en sucre – sale et ses légumes 🌸. Des antioxydants, vitamines A et C (renforce le système immunitaire) de. Saute de filet mignon en sucre – sale et ses légumes 🌸.

Pour commencer avec cette recette particulière, nous devons préparer quelques composants. Vous pouvez avoir saute de filet mignon en sucre – sale et ses légumes 🌸 à l’aide de 11 Ingrédients and 10 pas. Voici comment vous pouvez réaliser ça.

Les ingrédients nécessaires pour faire Saute de filet mignon en sucre – sale et ses légumes 🌸:

  1. Préparer 1 of filet mignon de porc.
  2. Préparer 1 of oignon rouge.
  3. Prendre 1 of gros morceau de butternut (voir photo).
  4. Préparer 1 of gros morceau de patate douce 🍠.
  5. Prendre of La moitié d’une orange 🍊.
  6. Prendre 1 cuillère à soupe of sauce tamari.
  7. Prendre 1 cuillère à café of miel 🍯 (si vous aimez le côté sucre 1c à soupe).
  8. Préparer 6 of champignons shiitakes.
  9. Préparer 6 of abricots secs bio.
  10. Prendre of Graines de sésame.
  11. Prendre of Coriandre fraîche.

Saute de filet mignon en sucre – sale et ses légumes 🌸. Un plat sucré salé pour les plus gourmands. Faites-vous plaisir avec ce filet mignon de porc au miel Weight Watchers Cookeo. Coupez le filet mignon de porc en tranches puis en lanières et mettez-les dans un bol.

Instructions à faire Saute de filet mignon en sucre – sale et ses légumes 🌸:

  1. Réhydrater les abricots secs dans un verre d’eau au moins 30 minutes.
  2. Émincer l’oignon rouge et le faire revenir dans de l’huile d’olive..
  3. Détailler le filet mignon de porc en gros cubes et les ajoutez à l’oignon. Faire dorer..
  4. Coupez la butternut, la patate douce 🍠 en gros cubes.
  5. Nettoyer et détailler les champignons en gros morceaux.
  6. Lorsque la viande commence à dorer, ajouter le jus de la demie orange, la cuillère de miel 🍯, la cuillère de sauce tamari, mélanger et laisser réduire..
  7. Après réduction (ne pas laisser se dessécher) ajoutez les cubes de butternut, de patate douce, les champignons, saler et poivrer. Vous pouvez ajouter un peu d’épices bouquet garni (ma marque préféré beendhi bio ou aromandise)..
  8. Égoutter les abricots secs et les détailler en quatre, les ajoutez au plat..
  9. Couvrir et laisser mijoter à basse température (la marque warmcook France avec la sauteuse ecovitam est top). Et vérifier la cuisson lorsque ça commence à sentir bon 😄.
  10. Servir avec un riz basmati, parsemer de graines de sésame et de coriandre fraîche. Bonne dégustation 😋.

Beaucoup de gens n'osent pas cuisiner saute de filet mignon en. Saute de filet mignon en sucre – sale et ses légumes 🌸 is one of the most well liked of recent trending foods in the world. It is enjoyed by millions every day. It is simple, it is fast, it tastes yummy. They are fine and they look wonderful.

Alors c’est va envelopper ça avec cette nourriture exceptionnelle saute de filet mignon en sucre – sale et ses légumes 🌸 Recette. Merci beaucoup pour lecture. je suis sûr vous faire cela à la maison. Il y aura de plats intéressants at des recettes maison à venir. Souvenez-vous de sauvegarder cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre proches, collègue et amis. Merci d’avoir lu. Allez, cuisinez !

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *