Méthode la plus simple pour Préparer Rapide Smoothie bowl aux fruits rouges

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Smoothie bowl aux fruits rouges. Rapidité : Le smoothie bowl se déguste dès que les ingrédients sont mixés et versés dans un bol. Vous aurez juste le temps de le décorer avec les aliments de votre choix, et ça sera prêt ! À la recherche d'un petit-déj vitaminé ou d'une pause goûter équilibrée ? Ptitchef vous propose sa nouvelle recette-vidéo : SMOOTHIE BOWL AUX FRUITS ROUGES !

Je suis tombée sous le charme du smoothie bowl (bol de smoothie) très tendance en moment et qui reprend le principe du smoothie mais en plus dense J'ai opté pour une de mes versions préférées : aux fruits rouges mais avec lui tout est possible. Ce smoothie bowl aux fruits rouges, avec son yogourt glacé aux myrtilles et ses petits fruits frais, devrait vous donner des frissons. Ce smoothie tout coloré permet de bien démarrer la journée !

Bonjour tout le monde, j’espère vous une journée incroyable aujourd’hui. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un moyen de faire un plat distinctif, smoothie bowl aux fruits rouges. C’est l’un de mes favoris recettes de cuisine. Cette fois, je vais en faire un petit bit unique. Ce sera vraiment délicieux.

Rapidité : Le smoothie bowl se déguste dès que les ingrédients sont mixés et versés dans un bol. Vous aurez juste le temps de le décorer avec les aliments de votre choix, et ça sera prêt ! À la recherche d'un petit-déj vitaminé ou d'une pause goûter équilibrée ? Ptitchef vous propose sa nouvelle recette-vidéo : SMOOTHIE BOWL AUX FRUITS ROUGES !

Smoothie bowl aux fruits rouges est l’un des aliments les plus préférés des aliments actuels sur terre. C’est simple, c’est rapide, c’est délicieux. C’est apprécié par des millions chaque jour. Ils sont bien et ils ont l’air fantastiques. Smoothie bowl aux fruits rouges est quelque chose que j’ai aimé ma vie entière.

Pour commencer avec cette recette particulière, nous devons premier préparer quelques ingrédients. Vous pouvez avoir smoothie bowl aux fruits rouges à l’aide de 17 Ingrédients and 2 pas. Voici comment vous pouvez réaliser ça.

Les ingrédients nécessaires pour faire Smoothie bowl aux fruits rouges:

  1. Préparer of La base :.
  2. Préparer 200 g of fruits rouges surgelés.
  3. Préparer 180 g of bananes (une et demie).
  4. Prendre 60 g of flocons d'avoine.
  5. Préparer 10 g of jus de citron.
  6. Préparer 20 g of cannelle (1cs).
  7. Prendre 1/2 cc of gingembre moulu.
  8. Préparer 100 g of lait de coco.
  9. Prendre 30 g of sirop d'agave.
  10. Prendre of Le topping :.
  11. Préparer 1 of poignée de framboises et myrtilles.
  12. Prendre 1/2 of banane.
  13. Prendre 1 cs of graines de chia.
  14. Préparer 1 cs of graines de pavot.
  15. Préparer 1 of poignée d'amandes concassées.
  16. Prendre 1 cs of pralin.
  17. Préparer 1 of peu de noix de coco fraiche ou en poudre.

Pour réaliser cette recette de smoothie bowl vous pouvez utiliser des fruits frais ou congelés. Grâce aux fruits congelés vous pourrez obtenir un smoothie avec une texture de crème glacée. Retrouvez plus de recettes ici : www.elinakst.com. Pour une autre présentation du smoothie.

Instructions à faire Smoothie bowl aux fruits rouges:

  1. Mixez tous les ingrédients pour la base, et versez dans un bol..
  2. A vous de jouer pour la déco. Amusez-vous !!!!! Vous pouvez évidemment choisir d'autres toppings..

La recette par Lucile. vegan smoothie bowl smoothie bowl cuisine végétalienne fruits rouges. Accueil > Recettes > Desserts > Fruits > Smoothie bowl aux fruits rouges. Ce smoothie bowl est un concentré de vitamines et une excellente recette pour profiter de nos fruits de saison. Smoothie bowl… mais qu'est-ce que c'est ?! Ben c'est un smoothie dans un bol, tout simplement !

Alors c’est va envelopper ça avec cette nourriture exceptionnelle smoothie bowl aux fruits rouges Recette. Merci beaucoup pour lecture. je suis confiant que vous pouvez cela à la maison. Il y aura de plats intéressants at des recettes maison à venir. Souvenez-vous de sauvegarder cette page sur votre navigateur et de la partager avec votre famille, collègue et amis. Merci d’avoir lu. Allez, cuisinez !

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