Étapes pour Préparer Parfait 🍕Mini-pizza d'aubergines ultra légères 🍕

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🍕Mini-pizza d'aubergines ultra légères 🍕. 🍕Mini-pizza d'aubergines ultra légères 🍕. par mysweetgourmandise; 🌞 Tarte fine aux légumes du soleil et bacon 🌞. par mysweetgourmandise; 🍕 Mini pizza de courgette au jambon 🍕. Trouvez aussi d'excellentes recettes de Gratin de pâtes aux aubergines ! Pizza Burrata 🍕 La « Keto Burrazza » Pas de grande cuisine aujourd'hui mes amis mais une association de saveurs classique, qui fonctionne à tous les coups !

De jolies petites pizzas revisitées, à base d'oignon, de champignon, de jambon et de différents fromages pour plus de choix, comme ça il y en a pour tous les goûts ! Ici, la petite originalité est que l'on troque la pâte à pizza pour une rondelle de. Une version ultra diététique de la pizza🍕, sans pâte et façon pizza arménienne.

Hé tout le monde, c’est Brad, bienvenue sur notre recette page. Aujourd’hui, Je vais vous montrer un moyen de préparer un plat distinctif, 🍕mini-pizza d'aubergines ultra légères 🍕. Un de mes favoris. Pour le mien, je vais en faire un bit savoureux. Ce va sentir et avoir l’air délicieux.

🍕Mini-pizza d'aubergines ultra légères 🍕. par mysweetgourmandise; 🌞 Tarte fine aux légumes du soleil et bacon 🌞. par mysweetgourmandise; 🍕 Mini pizza de courgette au jambon 🍕. Trouvez aussi d'excellentes recettes de Gratin de pâtes aux aubergines ! Pizza Burrata 🍕 La « Keto Burrazza » Pas de grande cuisine aujourd'hui mes amis mais une association de saveurs classique, qui fonctionne à tous les coups !

🍕Mini-pizza d'aubergines ultra légères 🍕 est l’un des aliments les plus populaires des repas récents dans le monde. C’est facile, c’est rapide, c’est délicieux. C’est apprécié par des millions chaque jour. 🍕Mini-pizza d'aubergines ultra légères 🍕 est quelque chose qui j’ai aimé ma vie entière. Ils gentils et ils ont l’air fantastiques.

Pour commencer avec cette, nous devons premier préparer quelques ingrédients. Vous pouvez cuisiner 🍕mini-pizza d'aubergines ultra légères 🍕 à l’aide de 12 Ingrédients and 4 pas. Voici comment vous cuisinez ça.

Les ingrédients nécessaires pour faire 🍕Mini-pizza d'aubergines ultra légères 🍕:

  1. Prendre 150 g of aubergines.
  2. Préparer 25 g of oignons.
  3. Prendre 2 of c.à.c huile d'olive.
  4. Prendre 35 g of purée de tomate.
  5. Prendre 50 g of allumettes de jambon.
  6. Prendre 25 g of emmental râpé (allégé pour moi).
  7. Préparer of herbes de provence.
  8. Prendre of Calories ==> 209 kcal.
  9. Préparer 18 g of protéines.
  10. Préparer 10 g of glucides.
  11. Préparer 10 g of lipides.
  12. Prendre 4 g of fibres.

C'est facile, rapide, goûteux et ultra light ! Pensez à varier : vous pouvez utilisez une aubergine à la place de la courgette mais aussi des poivrons, des tomates… Vous pouvez rajoutez du fromage râpé par dessus. Gratin d'aubergines fondant pour nos héros🥇. Keto Carrot Cake 🥕 Ultra Moelleux; Brownie Peanut Butter 🥜🍫.

Instructions à faire 🍕Mini-pizza d'aubergines ultra légères 🍕:

  1. 🍆 Commencer par couper des rondelles d'aubergine d'environ 0.5 à 1 cm d'épaisseur, et les badigeonner légèrement d'huile d'olive avec un pinceau. Les déposer sur une plaque recouverte de papier cuisson et les faire cuire 8 à 10 mn à 180°..
  2. 🧅 Pendant ce temps, couper l'oignon en petites lamelles assez fines, et le faire revenir dans un peu d'huile d'olive quelques minutes à la poêle..
  3. 🍆Il ne vous reste plus qu'à sortir les rondelles d'aubergines du four, et à y déposer la purée de tomates🍅, les oignons 🧅, les allumettes de jambon 🥓 et le fromage râpé🧀. Une fois le montage fait, saupoudrer d'herbes de Provence et enfourner le temps que le fromage fonde. Voilà c'est prêt à être dégusté ! 😋.
  4. Vous pouvez également faire des mini-pizza courgettes, hyper léger également et super bon ! 😋 * Penser à bien les faire dégorger avant *.

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Alors c’est va envelopper ce pour cette nourriture spéciale 🍕mini-pizza d'aubergines ultra légères 🍕 Recette. Merci beaucoup pour votre temps. je suis confiant vous pouvez cela à la maison. Il y aura plus de plats intéressants dans des recettes maison à venir. N’oubliez pas de sauvegarder cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre proches, amis et collègue. Merci encore d’avoir lu. Allez, cuisinez !

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