Étapes pour Préparer Rapide Saucisses végétariennes

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Saucisses végétariennes. Recettes CATÉGORIES Les meilleures recettes végétariennes de saucisse avec photos pour trouver une recette végé de saucisse facile, rapide et délicieuse. Saucisses végé express, Asies – Nouilles udon sautées à l'aubergine et à la saucisse, Tagliatelle aux légumes (et aux petits bouts de saucisse). Vous cherchez des recettes pour saucisses végétariennes ?

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Bonjour tout le monde, c’est Louise, bienvenue sur notre recette page. Aujourd’hui, nous allons de faire un plat distinctif, saucisses végétariennes. C’est l’un de mes favoris. Pour le mien, je vais en faire un petit bit savoureux. Ce va sentir et avoir l’air délicieux.

Saucisses végétariennes est l’un des repas les plus préférés des aliments récents dans le monde. C’est apprécié par des millions quotidien. C’est facile, c’est rapide, c’est délicieux. Saucisses végétariennes est quelque chose qui j’ai aimé ma vie entière. Ils bien et ils ont l’air fantastiques.

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Pour commencer avec cette recette particulière, nous devons premier préparer quelques composants. Vous pouvez cuisiner saucisses végétariennes à l’aide de 12 Ingrédients and 7 pas. Voici comment vous cuisinez ça.

Les ingrédients nécessaires pour faire Saucisses végétariennes:

  1. Préparer 70 g of haricots rouges secs (210g cruits).
  2. Prendre 80 g of farine (pois chiches, blé complète,..).
  3. Préparer 40 g of maïzena.
  4. Préparer 10 cl of d'eau.
  5. Préparer 2 of c.s de graines de lin.
  6. Préparer 50 g of quinoa cuit.
  7. Prendre 1 of c.s de graines de tournesol.
  8. Prendre 3 c.c of paprika moulu.
  9. Préparer 3 c.c of cumin moulu.
  10. Préparer 2 c.c of coriandre moulu.
  11. Préparer 1/2 c.c of cannelle moulu.
  12. Prendre 1 c.c of sel.

Pour les faire soi-même, il suffit de réaliser une chair à saucisse végétale, composée de farine, d'une légumineuse (pois chiches, haricots rouges ou blancs.), d'un liant, comme le gluten de blé, ainsi que d'épices et condiments pour obtenir la saveur voulue. Pour donner à la préparation sa forme, du papier cuisson et/ou du film plastique sont généralement utilisés afin de pouvoir précuire les saucisses à la vapeur, avant de les faire griller. Mélangez la purée de haricots, le mélange oignon-champignons, la chapelure, le fromage, les fines herbes et l'œuf. Enrouler la saucisse dans un film transparent et refermer les côtés tel un bonbon.

Instructions à faire Saucisses végétariennes:

  1. Cuit les haricots rouges et le quinoa..
  2. Mixe les graines de lin, dans un bol mélange les avec l'eau. Laisse reposer 10 minutes, sa va former un gel..
  3. Mixe les haricots rouges, les épices, les graines de tournesol et les graines de lin..
  4. Dans un saladier mélange l'appareil mixé avec la farine, la maïzena et le quinoa..
  5. Fais des boule de 40-50g. Forme les saucisses de 15cm de long..
  6. Precuire 12 minutes à la vapeur. À la cocotte minute dans le panier avec de l'eau au fond. Sur feu fort jusqu'à ce que sa chuchote. Puis sur feu doux pendant 12 minutes..
  7. Reste plus qu'à les dorer à la poêle avec un peu d'huile ou au barbecue..

Faire chauffer de l'huile dans une poêle. Quand l'huile sera bien chaude, faire griller les saucisses en les retournant régulièrement pour une cuisson. Découpez les saucisses végétariennes en rondelles un peu épaisses. Épluchez et émincez les oignons. Faites chauffer l'huile dans une sauteuse. Faites dorer les oignons et les rondelles de saucisses.

Alors c’est va envelopper ça avec cette nourriture exceptionnelle saucisses végétariennes Recette. Merci beaucoup pour votre temps. Je suis sûr que vous pouvez cela à la maison. Il y aura de plats intéressants dans des recettes maison à venir. N’oubliez pas de marquer cette page dans votre navigateur et de la partager avec votre famille, amis et collègue. Merci d’avoir lu. Allez, cuisinez !

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